Kabarmetro.id, INDRAMAYU – Penyakit Hipertensi adalah salah satu penyakit yang tidak menular dan tidak berbahaya, penyakit tersebut melibatkan sistem pembuluh darah di seluruh tubuh. Jadi Hipertensi adalah tekanan darah tinggi dengan batas 140 per 90 itu sudah di Katakan Hipertensi. Rabu (17/5/23).
Penyakit tersebut tidak terlalu bahaya tapi yang membahayakan adalah Komplikasinya, jika tidak di kontrol dengan baik dan tidak di terapi dengan baik komplikasi komplikasi yang cukup berat oleh penderita penyakit Hipertensi.
Dr. Nurrul Lathiefa Rachmadianie Hadna dari Polkes Kodim 0616 Indramayu menjelaskan bahwa penyakit Hipertensi adalah salah satu penyakit yang tidak terlalu bahaya,Namun harus benar benar di jaga dan di kontrol Karena penyakit tersebut akan menyebabkan komplikasi yang cukup berat.
“Penyakit tersebut akan menimbulkan komplikasi yang cukup berat, seperti sakit Jantung, stroke, sakit ginjal, penyakit itu di sebabkan Karena Hipertensi yang tidak terkontrol, dan tidak di jaga,”ujar Dia.
Penyebab dari Penyakit Hipertensi berawal dari di sebabkan seringnya Pola hidup dan Gaya hidup yang tidak baik, kurangnya aktivitas Fisik, pola makan yang tidak baik, merokok, minum minuman beralkohol, stres yang tidak terkontrol yang bisa menyebabkan tekanan darah yang tinggi.
Tentunya kalau sudah mengidap penyakit Hipertensi itu harus konsumsi obat secara teratur dan harus terkontrol, salah satu yang bisa mengontrol adalah obat, kemudian harus di barengi dengan kontrol Pola makan,mengurangi garam,mengurangi makanan yang tidak sehat seperti makan yang tinggi lemak.
“Di anjurkan menkonsumsi makan makanan yang tinggi serat, tinggi vitamin, seperti Buah buahan dan Sayur dan sayuran,”ungkapnya.
Sebenarnya penyakit Hipertensi ini adalah penyakit sepele,dan disepelekan banyak orang,tapi komplikasinya cukup berat. Dirinya berpesan kepada masyarakat luas agar sadar diri dan mengontrol tekanan darahnya,”Bagi yang tidak mengidap penyakit Hipertensi harus mulai deteksi dini atau sering mengontrol tekanan darahnya setiap bulan,”pesannya.(Maskani)
