BerandaKesehatanJaga Kebugaran Tubuh,Warga Perumahan STI Gelar Senam Sehat Ceria,...

Jaga Kebugaran Tubuh,Warga Perumahan STI Gelar Senam Sehat Ceria, Asyik Banget

Kabarmetro.id, KOTA PROBOLINGGO – Tak melulu berkutat dengan urusan rumah tangga dan pekerjaan lainnya, ibu-ibu warga Perumahan Sumber Taman Indah ( STI) Kelurahan Sumbertaman Kecamatan Wonoasih Kota Probolinggo, menggelar senam sehat ceria. Minggu (12/11/23) pagi.

Senam sehat ceria ini juga bentuk kesadaran ibu-ibu pada pola hidup sehat yang perlu ditanamkan untuk segala usia.

Senam dimulai sejak pukul 07.00 WIB berlokasi wilayah Pantai Mayangan Probolinggo. Diiringi musik dari speaker yang telah disiapkan, ibu-ibu dari beragam usia asyik menggerakkan badan mengikuti 1 orang yang didapuk menjadi instruktur senam.

“Jadi kami sesama ibu-ibu mengagendakan senam sehat untuk beberapa tujuan. Pertama adalah menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh bagi ibu-ibu karena menjaga kesehatan itu sangat perlu,” jelas Ketua Club Erobic Cendana,Ibu Siti Romlah.

Katanya lagi, yang kedua, senam sehat ceria ini selain untuk menjaga kesehatan juga untuk hiburan, serta menjaga kekompakan.

“Senam begini bisa jadi bentuk hiburan low budget. Kita akan gelar rutin tiap minggu nantinya. Ini bentuk kegiatan menyenangkan dari warga untuk warga,” ungkapnya lagi.

Sementara itu, Ibu Nur menambahkan.senam ceria ini biar sehat, rileks, pikiran semakin fresh dengan senam begini,” katanya yang memang juga rutin senam di salah satu sanggar ini.

Usai senam, ibu-ibu tidak langsung membubarkan diri, namun masih sempat gelar lomba permainan bola. Satu persatu mengeluarkan kemampuannya sembari bercanda tawa menjaga kekompakan. (Choy)